生活・暮らし

私のカード情報が第三者に流出した可能性があるだと!?

知らない番号から電話がきたときってどうしてますか? 私はまずiPhoneの電源ボタンを押して着信音とバイブ音を消します。 そして相手の電話が切れたら履歴に残った電話番号をネット検索してどこからかかってきたのかを確認して...
生活・暮らし

「googleユーザーのあなた、おめでとうございます!」というフィッシング詐欺が流行中!

スマホやパソコンでネットサーフィンをしていると「googleユーザーのあなた、おめでとうございます!(1)件のGoogleギフトが当選しました!」という画面が突然現れることがあります。これは フィッシング詐欺です。 フ...
生活・暮らし

【動画】フライパンで麺を茹でると噴きこぼれないは本当なのか?

麺類を茹でるときは深めの鍋に水を入れて沸騰したら麺を投入して、菜箸かなんかでちまちまかき混ぜながら吹きこぼれないように見張ってるのが一般的だと思うんだけど、それでもほんの1、2秒テレビ画面に目を奪われた隙に鍋から白い泡がもこもこも...
ダイエット・健康

ワインオープナーエクササイズのやり方と2週間続けてみた結果!

ダイエットをしていると体重や体脂肪率の減少にばかり意識が向きがちですよね。でも、美しいメリハリのあるボディーラインに欠かせないのはウエストのくびれなんです。 ところがどっこい! ウエストのくびれは痩せたからといって手に...
美容・ファッション

U-FES. Museum&Cafe日程とヒカキンTシャツ着てみた

どうも、エミキンです! 全国5会場で開催されているU-FES.Museumの開催記念グッズの、ヒカキンTシャツとヒカキンスマホリングをムスメキンからプレゼントしてもらいました♪ニヤニヤが止まらない。 でもこのTシャツ買う...
ダイエット・健康

【金スマ】石村友美のゼロトレのやり方を動画付きで解説【初耳学】

最近体がカチコチでおまけに腰痛もひどくなってきました。 1年ほど前までは近所のジムでヨガをやったり水泳をしたり体を動かしていたんだけど、なんとなく通うのが面倒くさくなって退会してしまったんです。そしたらみるみるうちに体がカチ...
ダイエット・健康

5分でくびれる!?8の字ダイエットのやり方と効果

いよいよ夏本番!海にプールと水着になる機会が増える季節です。水着になればどうしたって体のラインは隠せません。だったらなんとか出掛けるその日までに少しでも体のラインをどうにかしたいですよね! ダイエットにおいて部分痩せというの...
ダイエット・健康

たった3分15秒のラジオ体操が体にもたらす効果がすごい!

最近注目している運動があります。それはラジオ体操です! ラジオ体操といえば夏の風物詩ですよねー。小学生の頃、夏休みになると朝近所の公園に集まってラジオ体操をさせられていました。 ラジオ体操に参加するとスタンプカー...
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